Развитие ребенка в 5 месяцев: что должен уметь малыш, режим дня, питание и уход для мальчиков и девочек, а также нормы роста и веса

В первый год развитие младенца проходит очень стремительно. Кроха постоянно радует новыми умениями и маленькими достижениями. Пятимесячный ребенок очень сильно отличается от новорожденного карапуза. Чему научился малыш к 5-месячному возрасту и как родители могут стимулировать развитие крохи в 5 месяцев?

Развитие ребенка в 5 месяцев: что должен уметь малыш, режим дня, питание и уход для мальчиков и девочек, а также нормы роста и веса

  • Телосложение младенца в 5 месяцев становится пропорциональнее, а мускулатура значительно укрепляется.
  • Зрение ребенка продолжает развиваться. От взгляда малютки уже не ускользают ни неподвижные, ни быстро перемещающиеся предметы. Также малышу нравится рассматривать картинки.
  • У ребенка 5 месяцев довольно обильно выделяется слюна, что не только связано с предстоящим прорезыванием зубов, но и помогает очищать ротовую полость, ведь малютка практически все попавшие в его ручки предметы тянет в рот.
  • Стул ребенка, которого кормят лишь грудным молоком, может быть как частым (5-6 раз в сутки), так и редким (раз в 2-5 дней). Малыши, которые вскармливаются смесью или начали получать прикорм, обычно испражняются 1-2 раза в день, а их каловые массы отличаются большей плотностью и резким запахом.
  • Мочеиспускания в 5-месячном возрасте бывают в норме до 15 раз в сутки.

Гипертонус, присущий новорожденным, к 5-месячному возрасту обычно полностью проходит.

За пятый месяц жизни ребенок прибавляет около 700 грамм, а его рост увеличивается в среднем на 2 сантиметра. Обхват грудной клетки начинает преобладать над показателем окружности головы.

Развитие ребенка в 5 месяцев: что должен уметь малыш, режим дня, питание и уход для мальчиков и девочек, а также нормы роста и веса

У каждого малыша развитие происходит своими темпами, но специалистами определены средние показатели, характерные для большинства деток определенного возраста. Узнав их, вы сможете сориентироваться, нормально ли растет ребенок и не нужна ли дополнительная консультация врачей.

Границы нормы и средние показатели для 5-месячных младенцев мы собрали в такую таблицу:

  • Младенец освоил перевороты на спину с положения на животике. Теперь ребенок сам выбирает положение, в котором будет изучать окружающий мир. Некоторые малыши приступили и к освоению ползания. Пока они пытаются перемещаться на животе, активно перебирая ножками, а также перекатываются.
  • Малыш уже может сидеть, но только с поддержкой (к примеру, в стульчике для кормления). При этом спинка крохи согнута, поэтому медики не рекомендуют надолго оставлять 5-месячного ребенка в сидячем положении. Если вы будете держать малютку под мышки и поставите на прочную поверхность, то заметите, что ребенок будет стоять на выпрямленных ножках.
  • Кроха свободно управляет своими ручками и способен как ухватить, так и длительно держать предметы обеими руками. Предложите ребенку взять игрушку и увидите, как кроха схватит ее ручкой. Малютка будет внимательно изучать предмет и может так увлечься, что проведет с игрушкой до 10-15 минут.
  • Карапуз уже хорошо узнает маму и других людей, с которыми часто общается. Он оживленно отвечает на проявления внимания от близких и различает тон, с которым с ним общаются. Незнакомцы же вызывают у ребенка совсем другую реакцию, преимущественно настороженную.
  • Речь малыша активно развивается и представляет собой длительное гуление. У произносимых крохой звуков уже можно отметить определенную интонацию, которую ребенок копирует у родителей. Некоторые малыши уже проговаривают не отдельные звуки, а слоги.
  • Карапузу очень нравятся песни и потешки из маминых уст, что проявляется бурным весельем. Настолько же бурно кроха умеет выражать и отрицательные эмоции, например, когда забрали игрушку или положили в кроватку, а ребенок еще хотел пообщаться с мамой.
  • Малыш начал интересоваться едой взрослых. Он заглядывает в тарелки мамы и папы, и если родителям по нраву идея педагогического прикорма, такое поведение может стать поводом начать знакомство младенца с первыми порциями новой пищи.

Можете сделать упражнения, показанные в следующем видео, по методике О. Н. Тепляковой – эксперта по интеллектуальному развитию.

  • Ежедневно уделяйте примерно 10 минут на гимнастику, поскольку это поможет крохе укрепить мышцы (особенно сейчас важно укреплять спинку малыша) и обучиться управлению собственным телом. Разводите руки малыша в стороны и скрещивайте их на груди, затем подтягивайте малютку за ручки, чтобы придать ему сидячее положение. После этого двигайте ножками малыша, переверните кроху на живот и позанимайтесь в такой позиции.
  • Для стимуляции ползания положите вблизи ребенка яркую игрушку так, чтобы малыш не мог дотянуться до нее руками, а был вынужден попробовать немного проползти. Под ножки карапуза подставьте ладонь, от которой ребенок сможет отталкиваться.
  • Массаж к 5-месячному возрасту немного усложняется. Тело малыша теперь можно не только поглаживать и растирать, но также пощипывать, разминать и поколачивать.
  • Продолжайте занятия на фитболе, ведь это не только помогает развитию мышц и вестибулярного аппарата ребенка, но и улучшает пищеварительную функцию. Также большой пользой для развития младенца обладают занятия в воде – в бассейне или в большой ванне.
  • Приобретая ребенку новые игрушки, показывайте малышу, как с ними обращаться. Пусть младенец увидит, что мячик можно покатать или бросить, колечки от пирамидки – разбросать или сложить, а плюшевого зайца погладить или обнять. Не забывайте о безопасности и чистоте всех игрушек, которые даете малютке, ведь кроха обязательно попробует их на вкус.
  • Во время бодрствования постоянно разговаривайте с младенцем, чтобы ребенок слышал новые слова и вашу интонацию. Часто называйте карапуза по имени, а показывая фото родственников, обязательно произносите и их имена.
  • Разговаривая с карапузом голосом, наклонитесь к ушку малыша и проговорите несколько слов шепотом.
  • Общаясь с малюткой, вдруг остановитесь и сделайте свое лицо неподвижным. Младенец удивится, а затем попытается заставить вас снова разговаривать с ним.
  • Поиграйте с крохой в игру, которую можно назвать «вверх и вниз». Поднимайте младенца и говорите «вверх», затем с другой интонацией скажите «вниз» и опустите малютку.
  • Подходите вместе с крохой к большому зеркалу, чтобы ребенок видел не только свое, но и ваше отражение и мог сравнить их. Пусть пока младенец и не понимает, что это лишь отражение, ему понравится видеть себя и маму в зеркале.
  • Не упускайте возможности сделать упражнения для обучения сидению и ползанию и во время купания, ведь в воде двигаться малышу намного легче. Вытирая младенца после ванны, называйте части тела карапуза, к которым дотрагиваетесь.
  • Играйте с малюткой в «ку-ку», используя разные вариации этой игры. Можете закрывать руками свои глаза или глазки малыша, прятать лицо под полотенцем или пеленкой, прятаться за шкафом или даже прятать под одеяло игрушку. Не менее интересны младенцу и игры в «ладушки» или «сороку-ворону».
  • Предложите малышу рассматривать картинки с животными и при этом называйте зверей и подражайте их голосам.
  • Если есть возможность, сделайте или купите малышу книжку из ткани, на страницах которой будут разные аппликации, шнуровки, пуговицы, липучки. Такая вещица поможет в развитии органов чувств ребенка.
  • Можете познакомить карапуза и с пальчиковыми красками. Опускайте ручки младенца в баночки с яркими цветами и оставляйте следы на бумаге. Это непременно вызовет положительные эмоции и у крохи, и у вас.
  • На прогулку и во время домашних дел усаживайте кроху в слинг. Из него малыш сможет наблюдать все ваши действия и окружающий мир, одновременно ощущая ваше тепло и защиту.

Развитие ребенка в 5 месяцев: что должен уметь малыш, режим дня, питание и уход для мальчиков и девочек, а также нормы роста и веса

При массаже лучше использовать потешки: так и вам, и ребенку будет интереснее.

Развитие ребенка в 5 месяцев: что должен уметь малыш, режим дня, питание и уход для мальчиков и девочек, а также нормы роста и веса Развитие ребенка в 5 месяцев: что должен уметь малыш, режим дня, питание и уход для мальчиков и девочек, а также нормы роста и веса Развитие ребенка в 5 месяцев: что должен уметь малыш, режим дня, питание и уход для мальчиков и девочек, а также нормы роста и веса Развитие ребенка в 5 месяцев: что должен уметь малыш, режим дня, питание и уход для мальчиков и девочек, а также нормы роста и веса Развитие ребенка в 5 месяцев: что должен уметь малыш, режим дня, питание и уход для мальчиков и девочек, а также нормы роста и веса

О том, как сделать массаж 5-месячному ребенку, смотрите в видео Николая Никонова – ведущего врача и массажиста России.

В первый период бодрствования 5-месячного ребенка выполняются привычные уже ребенку гигиенические процедуры. Лицо крохи умывается, глазки протираются, а носик и уши очищаются по мере необходимости. Кроме того, младенцу нужно регулярно состригать ноготки, так как они быстро отрастают.

В 5-месячном возрасте ребенку продолжают делать ежедневные гимнастические упражнения и массаж. Купать малыша также следует каждый день, тем более что малютке такие вечерние процедуры очень нравятся.

Кроха пяти месяцев бодрствует около 2 часов после каждого сна, спит трижды в день общей длительностью до 5 часов и около 10 часов ночью. Многие 5-месячные дети перестают просыпаться в ночное время для кормлений.

Гулять с ребенком этого возраста по-прежнему рекомендуют дважды в день – утром и после обеда. Нередко малыши во время таких прогулок уже не спят, а рассматривают окружающий мир.

Длительность прогулок определяют в зависимости от погоды, например, если довольно прохладно или идет мелкий дождик, прогуляться с крохой можно лишь 1-2 часа, а в теплую летнюю погоду в тени деревьев можно проводить с малюткой до 6 часов в день.

Если у 5-месячного младенца исключительно грудное вскармливание, строгого режима кормлений нет. Кроха сосет во время укладывания на сон, а также после просыпания.

Особенностью кормлений в этом возрасте являются частые прерывания – малютку может отвлекать любой шорох или шум.

Прикорм деткам, получающим лишь мамино молоко, в 5-месячном возрасте еще не вводят, при условии, что малыш здоров, а количество молока у мамы достаточное.

Развитие ребенка в 5 месяцев: что должен уметь малыш, режим дня, питание и уход для мальчиков и девочек, а также нормы роста и веса

У ребенка на искусственном вскармливании есть строгий режим приемов пищи, предусматривающий в 5-месячном возрасте 5 кормлений с паузами между ними по 3,5-4 часа.

Общее количество смеси для крохи рассчитывают на основе веса младенца (его делят на 7). Далее суточный объем питания разделают поровну на число кормлений.

В среднем младенец 5 месяцев получает в сутки от 900 до 1000 мл смеси, съедая за один раз примерно 160-200 мл пищи.

Количество продуктов прикорма для деток на искусственном вскармливании и грудничков, которым прикорм начали вводить раньше по показаниям, увеличивается. Младенцам начинают давать не только овощи и кашу, но и фруктовое пюре, а также растительное масло.

С 5-месячным карапузом общаться очень интересно, ведь каждый день с таким малышом может принести новые умения и много позитивных моментов. У каждого младенца режим дня будет индивидуальным и определяется в первую очередь биоритмами карапуза, однако для понимания, как примерно выглядит день с крохой 5 месяцев, мы предлагает такой вариант режима дня малыша этого возраста:

Какие упражнения с малышом способствуют ползанию, смотрите в следующем видео.

  1. Падения. В связи с возросшей подвижностью оставлять пятимесячного ребенка нельзя ни на минуту. В любой момент кроха может сделать переворот и оказаться на полу. Если это все же произошло, успокойте малютку и наблюдайте за поведением малыша. При любых настораживающих симптомах немедленно обратитесь за медицинской помощью.
  2. Капризное поведение вследствие начала прорезывания зубов. У многих 5-месячных малышей начинается процесс появления первых зубиков, доставляющий им немалый дискомфорт. Предлагайте малютке погрызть специальные прорезыватели, а также можете воспользоваться гелями с обезболивающим и охлаждающим эффектом.
  3. Проблемы со стулом после начала введения прикорма. У многих малышей первые пробы прикорма становятся причиной изменений стула – как разжижения, так и уплотнения. Чаще всего у крох, попробовавших прикорм, возникает запор, особенно, если новые блюда ввели в детский рацион слишком рано. К появлению запоров нередко приводит раннее знакомство с белковыми и молочными продуктами прикорма, а также недостаточное поступление жидкости. При появлении запоров продукты прикорма исключают из детского меню и следят за изменениями стула. Возвращение блюд, спровоцировавших запор, проводят очень медленно и маленькими порциями, а если стул снова уплотняется, их введение в меню крохи откладывают на несколько месяцев. Подробнее об этом читайте в статье про запор при введении прикорма.
  4. Недостаточная прибавка массы тела. Малютка на грудном вскармливании должен прибавлять минимум 500 грамм в месяц. Если вес крохи по сравнению с показателями в 4 месяца изменился меньше, чем на 0,5 кг, это может послужить поводом для докорма или начала введения прикорма.
  5. Наличие гипертонуса или рефлексов новорожденных. В 5-месячном возрасте подобные признаки указывают на неврологическую патологию и требуют осмотра и консультации невролога.
Читайте также:  Когда ребенок начинает агукать и гулить: как научить, что делать, если не начинает и что думает об этом комаровский

Источник: https://o-krohe.ru/razvitie-rebenka/5-mesyacev/

Режим дня ребенка в 5 месяцев — сон, кормление, прогулки, игры и развитие

Режим дня ребенка в 5 месяцев практически идентичен тому, которому были подчинены все режимные моменты его жизни в предыдущем месяце. Продолжительность периодов сна и бодрствования, количество кормлений остаются такими же, меняется лишь сам малыш: день ото дня он становится все подвижнее, крепче и любознательнее.

Развитие ребенка в 5 месяцев: что должен уметь малыш, режим дня, питание и уход для мальчиков и девочек, а также нормы роста и веса

  • 6:00-8:00 Пробуждение малыша, утреннее кормление с последующим выполнением обязательных гигиенических процедур, воздушные ванны, легкий массаж, общение с мамой;
  • 8:00-10:00 Первый сон, совмещенный с прогулкой на свежем воздухе;
  • 10:00-12:30 Второе кормление, выполнение гимнастики, массаж, активное бодрствование.
  • 12:30-14:30 Дневной сон.
  • 14:30-17:00 Третий прием пищи, активный досуг, заполненный развивающими играми и физическими упражнениями.
  • 17:00-19:00 Сон на свежем воздухе.
  • 19:00-21:30 Четвертое кормление, развивающий досуг, общение с членами семьи, купание крохи.
  • 22:30 Последний прием пищи.
  • 23:00-6:00 Сон до утра.
  • Другой вариант:
  • Развитие ребенка в 5 месяцев: что должен уметь малыш, режим дня, питание и уход для мальчиков и девочек, а также нормы роста и веса
  • Ознакомившись с данным распорядком, каждая мама может подстроить его под индивидуальные потребности своего пятимесячного ребенка.

Родителям крохи следует подготовиться к тому, что в пять месяцев у него могут появиться первые зубки.

Это знаменательное событие может проявляться по-разному: одним малышам оно не доставляет особых мучений, другие же реагируют на него повышением температуры, постоянными капризами, расстройством стула и нарушением режима сна.

Это на какое-то время может стать причиной непредсказуемого поведения недомогающего крохи, чреватого несоблюдением привычного распорядка дня.

К счастью, такие периоды достаточно кратковременны. После прорезывания зубов маме следует позаботиться о возвращении крохи к прежнему режиму.

Сон

Ночной сон пятимесячного ребенка обычно бывает крепким: плотно подкрепившийся малыш способен проспать около десяти часов, не требуя кормления и не тревожа спящих родителей. Чтобы добиться такого результата, мама должна правильно организовать дневной отдых своего малыша, разбив его на три двухчасовых периода:

  1. Первый сон необходим малышу после двухчасового утреннего бодрствования. Если погодные условия тому благоприятствуют, мама может отправиться с ним на прогулку, поскольку именно в утренние часы сон на свежем воздухе будет наиболее благоприятен для него.
  2. Второй сон крохи приходится на послеобеденное время. В теплое время года и его можно совместить с прогулкой.
  3. Третий раз ребенка следует уложить уже в вечерние часы. В этот момент на прогулку с малышом может отправиться папа, вернувшийся с работы.

Именно такой режим дневного сна педиатры считают оптимальным для ребенка. Если малыш разоспался, превысив отведенный двухчасовой лимит, следует осторожно его разбудить, чтобы не выбиться из привычного распорядка дня.

Развитие ребенка в 5 месяцев: что должен уметь малыш, режим дня, питание и уход для мальчиков и девочек, а также нормы роста и веса

По теме сна:

Кормим

В 5 месяцев ребенок за день должен съедать не менее литра грудного молока. Во время кормления он уже не дремлет, а очень активно сосет грудь. Именно в этом возрасте следует постепенно отучать малыша от привычки засыпать исключительно у маминой груди. Каждый период дневного сна теперь следует начинать не с кормления, а с укачивания.

Исключение следует сделать перед укладыванием крохи на ночь: в этот момент мамина грудь будет для него не только источником питания. Быстро успокоившись, малыш будет спать особенно крепко.

Пятимесячные младенцы, находящиеся на грудном вскармливании, по-прежнему не нуждаются в прикорме: им вполне достаточно тех питательных веществ, которые содержатся в материнском молоке.

Бывают случаи, когда маминым молочком малыш не наедается и потому часто капризничает и почти не набирает вес. Такая ситуация является основанием для его перевода на смешанное вскармливание с использованием безмолочных каш.

Через некоторое время каши можно сделать молочными.

Развитие ребенка в 5 месяцев: что должен уметь малыш, режим дня, питание и уход для мальчиков и девочек, а также нормы роста и веса

Если в рацион ребенка искусственника прикорм был введен уже в четырехмесячном возрасте, график его питания будет выглядеть следующим образом:

  • 6:00 Кормление кефиром или молочной смесью (200 мл).
  • 10:00 Кормление прикормом: безмолочная каша (150 мл), творожок (40 г), овощной сок (100 мл). Кашка может быть рисовой, гречневой или кукурузной.
  • 14:00 Кормление овощным супом или пюре из картофеля, кабачка или цветной капусты, заправленным капелькой растительного масла (150 мл).
  • 19:00 Кормление молочной смесью (200 мл).
  • 22:30 Кормление кефиром или смесью (200 мл).

Читаем также: вводим прикорм ребенку на ИВ

Вводя новые продукты в рацион крохи, следует следить за его стулом и состоянием кожных покровов: при появлении высыпаний и изменении характера испражнений от них необходимо немедленно отказаться.

Гуляем

Частота и продолжительность прогулок в основном зависят от погодных условий. В холодные дни можно погулять с малышом не более сорока минут, в теплые дни – до нескольких часов.

При идеальном стечении обстоятельств все периоды дневного отдыха можно совместить с прогулками, поскольку активное поступление кислорода улучшает качество сна: он становится более продолжительным и глубоким.

Девочки привет) вот не думала, что и меня коснется проблема растяжек, а еще буду писать про это))) Но деваться некуда, поэтому пишу тут: Как я избавилась от растяжек после родов? Очень буду рада, если и вам мой способ поможет…

Во время прогулок необходимо знакомить кроху с предметами и явлениями окружающего мира, сопровождая все увиденное простыми комментариями, доступными его пониманию.

Развиваемся

В возрасте пяти месяцев ребенок овладевает целым комплексом навыков. Он умеет:

  • Узнавать близких людей и собственное отражение в зеркале;
  • Радостно реагировать на материнский голос;
  • Тянуться к понравившемуся предмету, хватать и отнимать его;
  • Нажимать на клавиши и кнопки музыкальных инструментов;
  • Играть с погремушкой и пищалкой;
  • Обследовать форму и фактуру предметов, ощупывая их ручками;
  • Тянуть в рот свои ручки/ножки и все, что попадется ему под руку;
  • Следить глазами за предметом, поворачивая голову в любом направлении;
  • Самостоятельно переворачиваться со спинки на бочок, а потом – на животик. Перевернуться в обратном направлении тоже не составляет для него большого труда;
  • Подолгу лежать на животике, разглядывая окружающую обстановку;
  • Опираясь на головку и коленочки, приподнимать таз и туловище;
  • Совершать первые попытки к самостоятельному сидению (когда малыш начинает самостоятельно присаживаться?);
  • Крепко ухватившись за пальцы взрослого, приподниматься и занимать вертикальное положение.

Не стоит форсировать развитие малыша, заставляя его выполнять действия, которые уже освоил ребенок близкой подруги. Пятимесячные ребятишки развиваются совершенно индивидуально: сегодня он мало что умеет, а неделю спустя может освоить сразу несколько навыков, оставив «соперника» далеко позади. Залогом успешного развития малыша служат ежедневные занятия с мамой.

Читаем также: навыки ребенка в 5 месяцев

Игры и занятия

Для успешного развития крохи в пять месяцев можно приобрести несколько ярких игрушек, оснащенных комплексом звуковых эффектов. Наиболее полезными для него будут:

  • Мягкие игрушки с вшитыми пищалками, твердыми шариками, вставками из фольги;
  • Детские барабанчики и многоцветные погремушки;
  • Яркие матрешки;
  • Куколки для пальчикового театра;
  • Озвученные мягкие зверюшки, исполняющие песенки и сказки;
  • Детские музыкальные инструменты (пианино, металлофон). Полноценной заменой таких инструментов могут стать ложки, кастрюля с крышкой и т. п.

Каким должно быть содержание развивающих занятий?

Пятимесячный ребенок очень смышлен и любознателен. Он уже понимает, что означает «нельзя», правильно реагирует на слова: «дай», «на», «иди к маме». Пониманию малыша доступны разные интонации: при ласковом обращении он будет улыбаться, а в ответ на ворчливое замечание может заплакать.

  • Следует продолжать чтение книжек, рассматривание картинок. Крохе можно показывать фотографии членов семьи и рассказывать о них;
  • Рассказывая малышу стихи и потешки, очень полезно поглаживать, разминать и растирать его крохотные пальчики: такой массаж будет способствовать улучшению кровообращения, активизации речевых центров и стимуляции функционирования внутренних органов. Для выполнения массажа мама может использовать грецкий орешек, мячик или карандаш, перекатывая их между детских ладошек или по внешней поверхности кистей рук;
  • Желая позабавить кроху, можно, подхватив на руки, дать ему полетать «самолетиком». Не меньший восторг вызовет возможность попрыгать на коленях у кого-нибудь из домашних;
  • Обходя квартиру с крохой на руках, необходимо продолжать знакомить его с названиями находящихся в ней предметов;
  • Можно знакомить кроху не только с разной фактурой материала, но и с разностью физических свойств, дав ему прикоснуться к кусочку льда или к кружке с теплым чаем;
  • С ребенком необходимо разговаривать как можно больше, стараясь четко и правильно произносить слова, помня о том, что они откладываются в его памяти, создавая пассивный лексический запас.

Гимнастика и физическое развитие

Досуг ребенка должен быть активным, поэтому необходимо заранее позаботиться о том, чтобы предоставить ему свободное и безопасное пространство для выполнения физических упражнений (читаем статью о том, как обезопасить для ребенка дом).

  • Очень важно учить кроху ползать. Выложив ребенка на пол и подставляя ладони под маленькие пяточки, необходимо давать ему возможность отталкиваться и совершать первые попытки к продвижению вперед (когда малыш начинает ползать);
  • Невероятно полезны для младенца гимнастические упражнения с большим мячом, улучшающие растяжку и укрепляющие мышечно-связочный аппарат (читаем о правильных упражнениях на фитболе);
  • Малыша, еще не научившегося самостоятельно переворачиваться со спинки на животик, следует постоянно поощрять к этому, подкладывая под бочок ладонь или выкладывая неподалеку от него любимую игрушку;
  • Можно только приветствовать желание многих родителей научить своих малышей плавать. Регулярные занятия в бассейне способствуют расширению легких и улучшению координации движений. Ребятишки, умеющие плавать, быстрее начинают ходить. Длительность плавательных нагрузок должна составлять не более десяти минут. Чтобы малыш занимался с удовольствием, необходимо превратить процесс в увлекательную игру, используя яркие озвученные игрушки. После плавания необходимо сделать крохе расслабляющий массаж.

Читаем также: развитие ребенка в 5 месяцев

Причины нарушения распорядка дня и способы их преодоления

Чаще всего сбои в режиме сна и питания пятимесячного младенца происходят по вине:

  1. прорезывания первых зубов.
  2. чересчур активного введения нового прикорма в рацион.

Облегчить состояние крохи, капризничающего в период прорезывания зубов, можно при помощи специальных игрушек-прорезывателей, предназначенных для массажа разбухших и зудящих десен.

Если причиной детских капризов стало нарушение правил введения прикорма, следует на время полностью исключить проблемный продукт из рациона малыша. По прошествии нескольких дней можно попробовать ввести его снова, но уже очень маленькими порциями, внимательно присматриваясь к реакции детского организма.

  1. Поскольку кроха, еще не умеющий говорить, сообщает о неудовлетворенных потребностях исключительно громким плачем (читаем статью о том, как понять причины плача детей), заботливой маме следует как можно быстрее установить и устранить его причину (плач может быть обусловлен недостатком внимания, чувством голода, сильным переутомлением).
  2. Грамотно выстроенный распорядок дня для малыша в 5 месяцев является гарантом отличного самочувствия ребенка, дисциплинирующим его поведение и стимулирующим успешность физического и интеллектуального развития.
  3. ← режим дня в 4 месяца              режим дня в 6 месяца →
Читайте также:  Чем занять ребенка дома: в 1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9, 10, 11 месяцев

Видео гид: ребенку 5 месяцев

http://www.youtube.com/watch?v=ep7JjEB_ids

***

http://www.youtube.com/watch?v=v4NGxUm_jV0

***

http://www.youtube.com/watch?v=WkKeOBxDtRw

Хотите первыми читать наши материалы? Подписывайтесь на наш телеграм-канал

Источник: http://razvitie-krohi.ru/razvitie-rebenka-do-goda/rezhim-dnya/rezhim-dnya-rebenka-v-5-mesyatsev.html

Ребенок в 5 месяцев

Ребенок в 5 месяцев очень отличается от новорожденного. Он становится более активным и быстро развивается как физически так и психически. У некоторых деток в это время появляются первые зубки. Кто-то из них уже умеет ползать, кто-то только учится.

Ребенок в 5 месяцев – вес и рост

Каждый ребенок развивается по своему графику. Его вес и рост – индивидуальны, но есть средние показатели прибавки за пятый месяц.

Вес малыша становится вдвое больше, чем при рождении, ежемесячная прибавка замедляется. В среднем прибавка за пятый месяц составляет 600 грамм. Рост малыша изменяется по-прежнему, за месяц он прибавляет 2-3 сантиметра. Грудная клетка обгоняет голову по объему, тело малыша становится более пропорциональным.

Нормы роста и веса детей ТАБЛИЦЫ ВОЗ СМОТРЕТЬ

Ребенок в 5 месяцев: средние показатели веса, роста и объемов

Развитие ребенка в 5 месяцев: что должен уметь малыш, режим дня, питание и уход для мальчиков и девочек, а также нормы роста и веса

Важно! О недостатке или избытке веса и роста малыша, может судить только врач. Не пропускайте ежемесячных осмотров у педиатра, чтобы быть уверенными в здоровье ребенка.

Что должен уметь ребенок в 5 месяцев

Развитие ребенка в 5 месяцев: что должен уметь малыш, режим дня, питание и уход для мальчиков и девочек, а также нормы роста и веса

Физическое развитие

Одни малыши развиваются чуть быстрее, другие чуть медленнее. Но есть общие навыки и умения, которыми владеет большинство детей в 5 месяцев.

  1. Уверенно переворачивается со спины на живот, на бок. Перевороты с живота на бок или спину тоже освоены. Поэтому малыш способен выбирать для себя более удобное положение самостоятельно.
  2. Лежа на животе, поднимает верхнюю часть тела, опираясь на руки. Из этого положения уже может тянуться и брать игрушки, которые находятся рядом.
  3. Лежа на спине, может подтягивать свои ножки к лицу и изучать их.
  4. Некоторые дети уже в этот период времени начинают совершать первые попытки ползать. Сначала ползание малыша кажется неуклюжим, но через 2-3 недели он станет передвигаться более уверенно.
  5. Многие малыши могут сидеть с опорой или держась ручками за что-нибудь. Важно в это время не нагружать излишне мышцы спины! Малыш должен иметь возможность в любой момент вернуться в горизонтальное положение. Если ребенок поднимается, держась за кроватку или что-то еще, позаботьтесь, чтобы вокруг него было мягко. Ведь он может откинуться назад в любой момент.
  6. Если взять ребенка под мышки, и поставить на твердую поверхность, его ножки будут почти прямыми.
  7. Уверенно захватывает игрушку и способен перекладывать ее из одной руки в другую.

Нервно-психическое развитие

  • Речь ребенка изменяется, к звукам, прибавляются слоги. Малыш может длительное время разговаривать сам с собой, при этом прислушиваться к звукам, которые произносит.
  • Малыш придает значение интонации речи, обращенной к нему. Он слышит, когда с ним играют, а когда ругают, и может обидеться на грубую речь.
  • Ребенок учится привлекать внимание разными способами, с помощью крика, плача или звонкой игрушки.
  • Игры с мамой сопровождаются радостью, смехом. Спектр эмоций увеличивается, малыш может чувствовать страх, обиду и показывать, если ему что-то не нравится.

Ребенок в 5 месяцев: режим дня

Сон и бодрствование

В пять месяцев ребенок спит около 15 часов. Из них 10 часов ночью и 5 часов за 3 дневных сна. За ночь малыш просыпается 1 или 2 раза, бодрствование может длиться до двух часов. В это время стоит проводить игры, гимнастику, общаться с малышом.

Питание малыша

Развитие ребенка в 5 месяцев: что должен уметь малыш, режим дня, питание и уход для мальчиков и девочек, а также нормы роста и веса

Мамино молоко или смесь, на протяжении пяти месяцев были единственным источником питания ребенка.

На очередном приеме у педиатра стоит проконсультироваться о первом прикорме. Если врач одобрит, можно начать знакомить ребенка с твердой пищей.

Первым прикормом может быть детская каша без молока, простое однокомпонентное овощное или фруктовое пюре. Начинать прикорм необходимо с половины чайной ложки, до обеда. Это делается для того, чтобы с минимальными рисками оценить реакцию малыша на новый продукт.

Как правильно вводить прикорм?

Ребенок в 5 месяцев.Что должно входить в режим

  • Ежедневные прогулки.
  • Купание малыша, не реже 1 раза в 2 дня.
  • Гимнастика.
  • Развивающие игры.
  • Общение: разговоры, песенки, стишки, потешки и сказки.
  • Воздушные ванны и массаж.

Видео — чем занять ребенка подойдет как для 6 так и для 5 месяцев

Игры для развития мелкой моторики малыша

К пяти месяцам малыш стал более активным, он бодрствует около двух часов. Самое время добавить игрушки, которые способствуют развитию мелкой моторики малыша.

Можно купить в аптеке массажный мячик. Класть ребенку в ручки, чтобы он его трогал и перекладывал из одной руки в другую. Похожим действием обладают прорезыватели разных форм с ребристой или другой выпуклой поверхностью. Они облегчают состояние малыша при прорезывании зубов.

Можно изготовить полезные игрушки дома, зашив в мешочки из яркой ткани крупы или бусинки.

Любые игры, которые затрагивают маленькие ручки и пальчики, развивают мелкую моторику. Сорока – белобока одна из самых распространенных игр для малышей.

  • Ребенок в 4 месяца ЧИТАТЬ
  • Ребенок в 6 месяцев ЧИТАТЬ

Источник: http://detk1.ru/rebenok-v-5-mesyatsev/

Ребенок в 5 месяцев: развитие и питание, навыки и режим дня

С каждым новым днем дети первых месяцев жизни радуют своих родителей. Это осознанный взгляд, милая улыбка, первые звуки, хороший аппетит. Ребенок в 5 месяцев, развитие и питание которого заметно отличаются от предыдущего периода, уже стремится к самостоятельности.

Развитие

Первое, что хорошо заметно в развитии ребенка в 5 месяцев – это прибавка в весе и росте. В среднем малыш к этому возрасту весит 7 кг, а его рост составляет 63 см. Это средние показатели и их границы варьируют:

  • рост 62 см 10 мм – 67 см;
  • вес 6500 – 8500 г.

Верхние границы характерны для мальчиков, нижние – для девочек. Окружность головы в среднем варьирует от 38 см до 44 см. Все показатели индивидуальны, но основаны на данных Всемирной организации здоровья. Недоношенные дети как правило догоняют своих сверстников ближе к концу первого года жизни.

Навыки и умения

Не все дети к 5 месяцам радуют кардинальными изменениями в развитии навыков и умений. К этому времени появляются лишь их задатки. Но улучшается острота зрения и малыш уже умеет отличать оттенки одного цвета, хотя активно проявляет интерес к ярким цветам, например, красному и желтому. Он подолгу концентрирует взгляд на таких предметах.

Новые движения

К концу месяца многие дети учатся самостоятельно переворачиваться со спинки на животик и обратно. В это же время у них появляются задатки к лазающим маневрам. Они подгибают ножки в коленках и пытаются отталкиваться.

Развитие ребенка в 5 месяцев: что должен уметь малыш, режим дня, питание и уход для мальчиков и девочек, а также нормы роста и веса

Особенно интересно детям находится в горизонтальном положении, причем полусидя. Им нравится, когда мамы кладут их в приподнятые подушки или оставляют бодрствовать в кресле-переноске или шезлонге. Дополняют картину взрослого малыша игрушки или бутылочка, которую они держат вполне уверенно.

Новое в поведении

Звуки – то, что интересует и отвлекает ребенка. Его развитие подходит к этапу их четкого распознавания и реагирования. Одни звуки его успокаивают, другие пугают, третьи вызывают восторг. В это время крохе можно включать музыку как классическую, так и детские песенки. Хорошо, если у мелодии будет видео сопровождение.

Что еще нового?

  1. Ребенок тянется к взрослой еде.
  2. Пытается попробовать на вкус все, что попадает в руки.
  3. Следит за передвижением предметов и людей.
  4. Не желает уснуть на улице, изучает окружающий мир.
  5. Пытается вставать, захватывая мамины пальцы.

Речь

Уже к началу 5 месяца лепет малыша становится более внятным. Повторяя одинаковые звуки и слоги у него получаются отдельные слова. Это долгожданное ма-ма, па-па, ба-ба. Еще 1-2 месяца, и они превратятся в осознанное мама и папа.

Если кроха активно говорит, начинают развивать речь. Делают это самым простым способом – разговаривают с малышом и читают ему детские стишки и сказки. Дети внимательно слушают, а в подсознании закладываются основы правильной речи.

Зубы

У особенно ранних детей первый зубик проклевывается к концу 4 или началу 5 месяца. Это сугубо индивидуально и не говорит об аномалиях. Заметить такое изменение можно по нескольким признакам:

  • обильное слюноотделение;
  • стремление кусать жесткие предметы;
  • резкие отдергивания от груди и плач;
  • ночной плач;
  • отказ от еды, капризность.

Развитие ребенка в 5 месяцев: что должен уметь малыш, режим дня, питание и уход для мальчиков и девочек, а также нормы роста и веса

Десна верхней челюсти в этот период отечные, гиперемированные, болезненные при касании. Проверить это можно пальцем или намотать на него стерильный бинт. Чтобы облегчит состояние крохи, можно смазывать десна специальными гелями.

Мочеиспускание и стул

У ребенка с налаженным пищеварением опорожнение кишечника происходит 1-2 раза в день. Стул регулярный, мягкий, без зелени и черноты. Особенных изменений здесь нет. А вот мочеиспускание становится гораздо реже, теперь каждые 40 минут. Мама может смело устраивать крохе воздушные ванные на 30 минут после очередного мочеиспускания.

Если ребенку 5 месяцев, развитие, питание и вес в норме, вакцинацию проводят вовремя без отсрочек. Это АКДС-3, ОПВ-3, ВГВ-3.

Режим дня

Так как активность малыша к 5 месяцам повышается, продолжительность дневного сна уменьшается. Ребенок хорошо слышит и различает звуку, проявляет к ним большой интерес, поэтому посторонние шумы уже мешают ему спать.

В этом возрасте кроха спит 2 раза в день по 80 и более минут. Некоторые дети еще сохраняют привычку спать 3 раза в день. Это зависит от полноценного ночного сна. К концу 5 месяца большинство детей спят всю ночь не просыпаясь. Те, которые требуют ночных кормлений спят с перерывами ночью и по 3 раза в день.

Развитие ребенка в 5 месяцев: что должен уметь малыш, режим дня, питание и уход для мальчиков и девочек, а также нормы роста и веса

Время активного времяпровождения заметно увеличивается. Это происходит по причине повышения интереса к окружающей обстановке и людям. Дети стремятся познать новые вещи и больше отвлекаются от маминых рук и объятий.

Теперь, чтобы покормить малыша, нужно обеспечить ему полный покой без резких звуков и ярких предметов по близости.

Питание

Грудное молоко или адаптированная смесь – основа рациона. Если ребенок аллергик его рацион – это лечебная смесь при нехватке маминого молока. Недоношенные дети должны получать специальные смеси, обогащенные питательными компонентами для роста и развития.

При наличии выраженной железодефицитной анемии врач может принять решение о введение прикорма к концу 5 месяца. Это безмолочные каши, овощные однокомпонентные пюре, небольшие дозы мясных гомогенизированных пюре. Как правило анемией страдают дети, не получающие с рождения грудное молоко.

Читайте также:  Сколько должны спать дети: в 1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9, 10, 11 месяцев

Если ребенку 5 месяцев, развитие и питание происходит естественным путем, прикорм вводят через месяц. Ребенка лишь можно знакомить с новыми продуктами, расширяя рацион матери. Спешить с докормом не нужно, так как пищеварительная система еще не совсем готова к серьезной нагрузке.

Когда ребенку 6-5 месяцев, развитие и питание подходит к новому этапу, связанному со способностью сидеть и держать. Главное грамотно развивать ребенка и постепенно вводить прикорм.

К 5 месяцам развитие ребенка предполагает некоторую долю опасности. Теперь кроху нельзя оставлять одного. Поворот на животик может спровоцировать падение – а это опасно. В предвкушении новых этапов в развитии родители должны позаботится о безопасности дома – закрыть розетки, убрать тяжелые предметы.

Источник: http://wsvet.ru/rebenok-v-5-mesjacev-razvitie-i-pitanie-navyki-i-rezhim-dnja/

Ребенок в 5 месяцев: развитие и питание

Пятимесячный возраст малыша характеризуется существенным повышением двигательной активности. В перерывах между сном он уже не лежит спокойно в своей кроватке, а постоянно переворачивается со спины на живот и обратно.

Ребенка уже нельзя оставлять одного надолго, хотя он еще не может выбраться сам из своей кроватки. Самым любимым местом становится ковер, расстеленный на полу. Здесь малыш активно развивает и совершенствует свои движения.

Развитие ребенка в 5 месяцев

В пять месяцев ребенок уже довольно внятно произносит небольшое количество простых звукосочетаний. Эти случайные звуки есть не что иное, как настоящий детский лепет. Общение с родителями доставляет малышу огромное удовольствие. Малыш пытается пока еще неосознанно повторить то, что ему сказали.

Развитие ребенка в 5 месяцев: что должен уметь малыш, режим дня, питание и уход для мальчиков и девочек, а также нормы роста и веса

В этот период незнакомые люди начинают вызывать настороженность. Приходится постоянно объяснять ребенку, кто это пришел, как зовут дядю или тетю. Малыш никого не боится, находясь на руках у матери.

Однако, если мамы нет рядом, с ним может случиться самая настоящая истерика. Данная реакция является важным этапом психологического развития.

Ребенок постепенно начинает понимать, что существуют не только свои, но и чужие.

Происходит совершенствование ранее приобретенных навыков. Например, движения рук уже очень хорошо поддаются зрительному управлению. Прежде чем достать какой-то предмет, малыш сначала смотрит в его сторону.

Проявляется определенная самостоятельность, когда забавы с понравившимися предметами продолжаются без перерыва целых десять минут.

Одновременно формируется умение выбора и концентрация внимания, необходимые для дальнейшего обучения.

Продолжают развиваться хватательные действия, позволяющие ребенку правильно обращаться с игрушками и другими предметами. Они помогают активно познавать окружающую действительность. Все, что попадается под руку, малыш обязательно щупает по нескольку раз и пробует на вкус. Он уже отличает тепло и холод, гладкую и шероховатую поверхность.

Ребенок уже вполне сознательно разжимает ручку, чтобы выпустить удерживаемый предмет. Поэтому из кроватки очень часто на пол падают игрушки, что служит хорошей тренировкой. Налаживается взаимодействие с взрослыми, когда выброшенную игрушку малыш получает обратно от мамы или папы.

Малыш может ухватиться за пальцы, подтянуться и присесть на короткое время. Однако не стоит специально сажать ребенка и фиксировать подушками. Как правило, это вызывает искривление позвоночника и другие проблемы физического развития. Лучше всего переключить внимание на подтягивание с помощью небольших колец, повешенных над кроваткой.

Пятый месяц отличается не только повышенной активностью, но и началом прорезывания зубов. Очень хорошо бывает заметно наличие белых бугорков, появившихся на нижней десне. В процессе роста зубов бугорки увеличиваются в размерах и начинают краснеть.

Малыш не испытывает болевых ощущений, однако десны начинают сильно зудеть и чесаться. Чтобы преодолеть негативные ощущения лучше всего воспользоваться специальным прорезывателем для зубов.

Прорезыватели имеют разный цвет и форму, изготавливаются из резины, дерева или пластика и абсолютно безопасны для ребенка.

Вес и рост ребенка в 5 месяцев

К началу пятимесячного возраста ребенок уже в два раза превышает вес, зафиксированный при его рождении. Таким образом, средний вес мальчика составляет от 6,7 до 8,4 кг. Девочки весят, в среднем, от 6,1 до 7,8 кг. Теперь уже не требуется ежедневное взвешивание, эту процедуру можно проводить один раз в неделю, что вполне позволяет контролировать темпы набора веса.

  Развитие ребенка 1 месяц

Точно так же увеличиваются показатели среднего роста, составляющие у мальчиков от 63,7 до 68,1 см, а у девочек – 61,7-66,3 см. Данные параметры соответствуют нормальному развитию ребенка в этом возрасте.

Питание ребенка в 5 месяцев

Пятимесячные дети могут питаться различными способами, в зависимости от того, на каком вскармливании они находятся. Питание может быть естественным, искусственным и смешанным. Первый вариант предполагает вскармливание исключительно грудным молоком, во втором случае применяется молочная смесь, а третий способ основывается на сочетании в рационе грудного молока и искусственных смесей.

Грудное вскармливание имеет огромное значение для нормального развития ребенка. В молоке матери оптимально сбалансированы все питательные и полезные вещества, оно легко усваивается малышами.

Кроме того, укрепляется иммунитет, формируется и нормально развивается микрофлора кишечника. При естественном вскармливании в значительной степени снижается вероятность проявлений аллергии.

Поэтому, если молоко у матери имеется в достаточном количестве, оно должно оставаться основным продуктом питания для пятимесячного малыша.

Прикорм ребенка в 5 месяцев

Прикорм для пятимесячного ребенка вводится в тех случаях, когда применяется искусственное или смешанное вскармливание. В самом начале рекомендуется использовать овощное пюре в количестве примерно 0,5 чайной ложки. Если ребенок не добирает вес, то вместо пюре его прикармливают кашей.

Следует проявлять максимум терпения при введении новой пищи. Нередко дети просто выплевывают продукт, капризничают и отворачиваются от ложки. Если ребенку не нравится какой-то определенный продукт, вместо него нужно предложить что-нибудь другое.

Рацион малыша можно дополнить пюре из фруктов, в состав которого могут входить один или несколько компонентов. Вводить их нужно постепенно, проверяя реакцию организма. Если признаки аллергии отсутствуют, можно смело использовать различные составляющие.

Применение фруктовых и овощных пюре совершенно не влияет на нормальный набор веса. Наоборот, в них содержится большое количество полезных элементов, необходимых для нормального развития.

Не менее полезным прикормом являются каши. Они могут готовиться на молоке, молочных смесях или на обычной воде после кипячения. Начальная порция составляет 1-2 чайных ложки и постепенно увеличивается до необходимого количества.

С помощью этого продукта организм успешно готовится к приему других видов пищи, а сам ребенок планомерно набирает вес.

Для приготовления каш нельзя использовать пшеницу, рожь, ячмень, овес и перловку, поскольку эти злаки содержать клейковину, вызывающую аллергию и нарушение работы пищеварительных органов. Лучше всего использовать рис, гречку или кукурузу.

Сон ребенка в 5 месяцев

В 5 месяцев у детей нередко наблюдаются нарушения сна. Основной причиной считается часто возникающее чувство голода, поскольку детский организм быстро развивается и растет. Не менее серьезной причиной является начало прорезывания зубов. В этот период малыш может неоднократно пробуждаться в течение всей ночи.

Для налаживания полноценного здорового сна необходимо соблюдать определенные правила. Не стоит специально будить ребенка, даже если нужно принимать пищу.

Тем самым нарушается работа внутренних биологических часов. Лучше хорошо покормить малыша, прежде чем ему лечь спать. Ночные кормления должны осуществляться в спокойной и тихой обстановке, при слабом освещении.

В этот момент общаться с малышом нужно как можно меньше.

Общая продолжительность сна пятимесячного ребенка составляет в среднем 16 часов. Сюда входит ночной сон и трехразовый сон в дневное время. Эти периоды органично сочетаются с другими мероприятиями, заложенными в распорядке дня.

При укладывании малыша в кроватку, он не должен быть полностью уснувшим. Находясь в сонном состоянии, ребенок окончательно засыпает сам, без помощи родителей. Днем, как только появились первые признаки надвигающегося сна, малыша нужно сразу же уложить в кроватку, не дожидаясь проявления капризов и раздражительности.

  Ребенок в 4 месяца: развитие и уход

Режим дня ребенка в 5 месяцев

Когда ребенку исполняется пять месяцев, период его бодрствования в течение дня значительно увеличивается. Соответственно, вносятся необходимые изменения в ежедневный распорядок.

Как и раньше, режим дня включает в себя периоды ночного и дневного сна, время кормления, бодрствования, прогулок и обязательных гигиенических процедур. Происходит небольшое сокращение суточного времени сна.

Когда малыш не спит, он проявляет высокую активность, требуя к себе повышенного внимания со стороны взрослых. В это время с ним следует гулять не менее двух раз в день. Продолжительность одной прогулки летом составляет 2,5 часа, а зимой – около двух часов.

Ночной сон в этом возрасте все еще достаточно продолжительный и занимает времени примерно 10 часов. Днем ребенок должен спать три раза, каждый раз в течение двух часов. Один из дневных снов нередко совмещается с прогулкой.

В организации питания наступает постепенный переход с шестиразового питания на прием пищи 5 раз в день при общем объеме продуктов до 1000 миллилитров.

Если ребенок привыкает к распорядку дня, то в будущем становится легко и ему и родителям.

Игры с ребенком 5 месяцев

В возрасте пяти месяцев развлечения малыша становятся все более разнообразными.Все навыки, приобретенные за этот период, малыш использует в полной мере. Любой предмет, попавший в руки, тщательно исследуется, в основном на вкус. Поэтому очень важно исключить из зоны доступа такие предметы, которыми ребенок рискует подавиться.

Не  рекомендуется давать малышу сразу много разных игрушек. Он просто не сможет оценить их по достоинству. Лучше давать постепенно по несколько штук в день, постоянно обновляя ассортимент.

Для правильного выбора игрушек существует несколько основных правил. Прежде всего, они должны быть качественными, экологически чистыми, не иметь в своем составе опасных красителей. Все игрушки нужно постоянно мыть, поскольку они очень часто оказываются во рту у малыша. Минимальный размер игрушек обычно составляет 5-6 см.

Движения рук очень хорошо развиваются при использовании погремушек с ручками различных форм. Таким образом, ребенок приспосабливается к захвату игрушек с учетом их конфигурации. В конструкциях изделий должны присутствовать детали и элементы, способные заинтересовать малыша и подтолкнуть его к дальнейшим действиям. В любом случае ребенку прежде всего должно быть интересно.

Массаж и гимнастика для ребенка 5 месяцев

В пятимесячном возрасте дети способны совершать много вполне осознанных движений руками и ногами. Они свободно переворачиваются со спины на живот и обратно. Происходит активное развитие мышечной и нервной системы.

Основной задачей гимнастических упражнений и массажных процедур является нормализация мышечного тонуса, активизация иммунной системы, вырабатывание координации движений.

В этом возрасте упражнения еще не имеют существенных отличий от занятий в 4 месяца и состоят из приемов поглаживания, растирания, легкой разминки и вибрации. Самое главное, чтобы эти процедуры проводились регулярно и правильно.

О методике проведения занятий можно проконсультироваться у детского врача и массажиста.

Инструкция для мам — Массаж ребенку в 5 месяцев

Источник: https://shop-kid.ru/rebenok-v-5-mesyacev

Ссылка на основную публикацию